精子活动里力差，

      这种情况精神放松，保持心情舒畅，生活规律，加强锻炼，增加身体抵抗力，穿宽松的内裤，保持阴部清洁卫生，多吃海产品，适当补锌，可以配合五子衍宗丸，麒麟丸，生精丸进行治疗。
      

      经过化验检查你的精子活动力很差，这种情况也不用心急，最好去，男性科进一步的检查以及治疗，并且建议，中西医结合效果会更好一些，而且要戒烟酒，生活规律，不要穿紧身裤，不要去做桑拿。
      

      病情分析：
      您好，导致男性精子少弱的病因比较多，常见如睾丸疾病，损伤，内分泌因素，免疫、遗传因素及泌尿生殖系感染等等，也包括一些环境、服用某些药物等多种因素均可导致
      指导意见：
      建议你先针对性检查一下，如前列腺，染色体以及精液微量元素等等，明确原因后，在针对性调理
      
      以上是对“精子活动里力差，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！