健康咨询描述: 媳妇得了甲亢,我是看着媳妇受罪的样子真的是被这个病给弄怕了,因为跟老人住一起的,怕家里其他人也得这个病所以想了解下甲亢的预防措施有哪些啊。
想得到怎样的帮助:甲亢的预防措施有哪些?
你好,预防甲亢要保持心情的愉悦,减少较大的情绪波动,可以有效的减少此类疾病的发病。如果自觉有任何异常要及时就诊。饮食上建议吃花生,苏子等可以抑制甲状腺激素合成的食物,不要吃乳制品,不要饮茶,咖啡等饮品。
你好,甲亢预防应避免精神刺激或创伤,养成良好的有规律的生活习惯;注意补充b族维生素,包括维生素b1、b6、b12以及叶酸等;少吃吃含碘高的食物;加强锻炼,增强体质、预防感冒。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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