红茶加生姜片加蜂蜜，泡水喝能不能减肥

      病情分析：
      您好，看过您描述的情况，您的身体肥胖，应该是由于在日常的生活中缺乏运动锻炼身体，每天过量的饮食等原因造成的肥胖
      指导意见：
      您的情况可以通过运动和控制饮食进行减肥，每天坚持跑步，跳绳20分钟，晚睡前做做仰卧起坐等，日常的饮食中多吃一些青菜，水果等纤维素含量高的食物，祝您减肥成功
      

      你好，从科学来说，这种可能性不是很大，正确的方法还是要管住嘴，迈开腿，管住嘴就是控制饮食，不能吃烧烤油炸等垃圾食迈开腿就是制定一个持之以恒的锻炼方式
      

      红茶生姜片和蜂蜜，并没有减肥的效果。而且蜂蜜的热量是比较高的，减肥效果不会太好。平时要吃低热量，低脂肪的食物。同时增加运动量，才是健康的减肥方式。
      
      以上是对“红茶加生姜片加蜂蜜，泡水喝能不能减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！