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吃什么助吸收.增肥吃什么助吸收.增肥

女 | 29岁 2014-01-01 12:49:28 2人回复来自

健康咨询描述：吃什么助吸收.增肥吃什么助吸收.增肥吃什么助吸收.增肥

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苏长英山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 擅长各类心血管疾病包括冠心病、高血压、心力衰竭和心帮助网友：44470称赞：2

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2018-06-06 11:26:36 我要投诉

你好，很高兴为你回答，根据你描述的情况。如果想增肥，可以多进食，还有淀粉及脂肪类食物，减少活动。但是，这样会影响身体健康，建议你合理饮食，不要短时间内体重增长迅速。

文金明医师擅长: 不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，帮助网友：234819称赞：7023

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2014-01-01 12:56:57 我要投诉

      病情分析：
      对于身体的增胖是和消化吸收有关，增肥是肠胃的吸收好有关，必须注意饮食的均衡性
      指导意见：
      不要吃辛辣油腻的食物，可以用山药粥，薏米粥，山楂汤，喝一些百合汤，蔬菜水果，肉蛋奶均衡射入

2014-01-03 18:31 ask47064138ad 追问

降火吃什么好

2014-01-03 18:44医生回答：

可以用苦寒的食物，可以多喝汤，忌辛辣，多运动一下，苦丁茶，苦瓜等