我带着牙套,但是牙齿不白笑的时候一直用手遮住嘴巴多

      病情分析：
      你好对于你说的这种情况的话，这个苹果美白牙齿，这个作用还是被夸大了
      指导意见：
      对于苹果来说的话，平时多吃一些，是的对于牙齿有好处
      但是对于牙齿还真没有美白的作用
      至于说你口气比较严重的话，我还是建议你的话，可以出牙科进行一次超声波洁牙
      

      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，这是有一定效果的，这两者都是可以的，另外，如果严重的话，建议你可以到医院洁牙，平时也要多注意自己口腔卫生清洁。规律饮食及生活作息习惯。