腰部不适搬东西或坐时间久了不舒服

      你好，根据你所说的这种情况主要是，有腰椎间盘突出的可能，建议您可以去医院的脊柱外科，详细的拍一个ct，明确一下诊断，可以做小燕飞锻炼
      

      病情分析：
      你好，根据描述你的症状有可能是腰椎间盘突出的问题。一般腰椎间盘突出会引起腰痛和放射性痛疼麻木等症状，主要是由于突出的椎间盘压迫神经根引起的。
      指导意见：
      你好，建议你做一个腰部的核磁共振，建议你平时睡硬板床，可以做一做腰部的牵引或理疗等，口服一些营养神经、通经活络的药物，贴一些类似功能的膏药等都能缓解症状。