腰总好闪，不敢用力。酸胀

      考虑腰肌劳损，可能与受凉或劳累有关。建议：1避免受凉，劳累，熬夜，适量活动，增强体质。2给予美洛昔康片口服对症止痛治疗。3局部热敷等理疗辅助治疗。
      

      你好，你的腰闪了，可能是闪住肌肉，再一个，再一个就是腰间盘闪突出了，建议平时注意休息，注意腰部用力要均匀，局部可以热敷，理疗，口服药物。
      

      病情分析：
      你好，早上起床时感觉酸胀不舒服，考虑与腰部用力过度导致的腰肌劳损有关的
      指导意见：
      建议给予舒筋活血及止痛等对症治疗，注意避免腰部剧烈运动，注意休息
      
      以上是对“腰总好闪，不敢用力。酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！