去医院做了ＣＴ发现是腰肩椎盘突出

      腰椎间盘突出的患者首次出现症状可以首选保守治疗：1强调卧床休息一般很多患者早期，严格卧床一个月的效果会非常好，家里的床垫不能是软的，硬板床上放一个薄软垫即可。平时注意佩戴护腰2药物治疗：临床上常用的有扶他林，芬必得选其一口服消炎止痛同时口服活血止痛胶囊或者参三七伤药片。外用的有：云南白药膏，巴布膏贴痛处。营养神经药物可用甲钴胺3找有经验的中医师做适度的推拿按摩，理疗，热敷，牵引4-强调腰背肌功能锻炼如＂小燕飞＂，＂五点支撑法＂等，这要在控制症状之后约2-4周之后进行锻炼。如果这些治疗效果不佳，或病情反复频繁可考虑手术治疗。
      

      腰椎间盘突出导致的不适的话，可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗，椎间孔镜通过在椎间孔安全三角区、椎间盘纤维环之外，彻底清除突出或脱垂的髓核和增生的骨质来解除对神经根的压力，消除由于对神经压迫造成的疼痛。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。