腰不舒服腿难受无力睡不好

      病情分析：
      你好，这可能与腰肌劳损有关的，腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，通常与外伤以及长期的劳累等有关，目前的治疗主要是应用一些活血止痛的外用药，可以配合一些按摩理疗、针灸等处理。
      指导意见：
      平时要注意防止潮湿，寒冷受凉，急性腰伤时及时治疗，避免发展成慢性的腰肌劳损，体育运动前作好热身运动，纠正不良的工作姿势，避免过度的劳累。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情况应该是得了腰椎间盘突出或者脱出。因为腰椎有问题会压迫神经，再出现腰疼的同时，还会导致你腿不适，疼，木，麻等症状。
      指导意见：
      如果你不想做腰部c的话，那么我建议你先吃壮腰补肾丸，配着腰痛宁，先试试看，效果不好就做腰部ct，然后吃汤药，内在调理，还需要静养。有的腰脱在不工作，在硬板床上或是火炕上躺一段时间，也会自然痊愈。