如何治疗失眠，不易入睡，易醒，醒来更难入

男 | 70岁 2014-01-03 06:43:09 2人回复来自

健康咨询描述：如何治疗失眠，不易入睡，易醒，醒来更难入睡如何治疗失眠，不易入睡，易醒，醒来更难入睡

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2014-01-03 06:48:22

      病情分析：
      考虑老人的情况是精气血亏虚，阳不入阴的问题。
      指导意见：
      把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾汤、当归芍药散、六味地黄汤、交泰丸等来调治。把血压血糖血脂维持在理想水平。适量活动。

刘静 山东省青州荣军医院二级心理咨询师擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、帮助网友：21078称赞：4

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2017-10-16 16:40:51

你描述的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难早醒睡眠浅易醒等，建议到正规医院的精神科就诊，规范治疗，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查给予治疗方案，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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