怎样调理肠胃比较好，肥胖是肠胃不好引起的

      肥胖是因为自身体质的问题，所以要加强运动和锻炼，平时不要熬夜，养成好的生活习惯，而且多注意运动，一日三餐要合理均衡，而晚上在10：00之后不要吃东西，所以需要运动坚持才可以减肥油腻的食物要少吃，尽量以蔬菜水果为主。
      

      肥胖是由于摄入量增多超过了基础需要量，运动量减少而转化为脂肪储存在体内。所以肥胖并不是因为胃肠道不好而引起。建议控制减少每天的摄入量，再加以运动。
      

      病情分析：
      您好，一般来说患者是由于长时间的不规律的饮食所为，也存在着变质的食物导致的可能。建议胃炎的患者可以先做个血常规和胃镜，明确程度。
      指导意见：
      建议口服藿香冲剂，奥美拉唑，枸橼酸铋钾，西沙比利试试，而且好转后一定要巩固一定的时间啊。一定要禁咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物
      以上是对“怎样调理肠胃比较好，肥胖是肠胃不好引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！