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一遇到不顺心的事就易怒,易激动急躁,嗓门

男 | 38岁 2014-01-03 08:29:07 4人回复 来自

健康咨询描述: 一遇到不顺心的事就易怒,易激动急躁,嗓门就提高了,总爱发火老是控制不住自已的情绪,这是怎么回事?我一遇到不顺心的事就易怒,易激动急躁,嗓门就提高了,总爱发火老是控制不住自已的情绪,这是怎么回事?我该怎么办?

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姜晓华
姜晓华 浙江大学医学院附属邵逸夫医院   主治医师 擅长: 慢性鼻炎,慢性鼻窦炎,鼻出血,中耳炎,慢性咽炎,喉 帮助网友:3962
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2014-01-03 08:31:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是肝气郁结,情志不舒所导致的症状。
      指导意见:
      这个情况,可以服用一些疏肝理气的中成药来调理,比如逍遥丸,坚持服用一段时间,效果当会显著。
      祝你健康快乐!

2014-01-03 08:35 ask471226815b 追问

还有什么更好的方法没有?逍遥丸有副作用没有?

2014-01-03 10:03医生回答:

坚持服用逍遥丸就很不错,没有什么副作用的,一般药店都有卖的。

庄新华
庄新华 郯城县皮肤病防治站   副主任医师 擅长: 失眠,焦虑,恐惧,抑郁,强迫,神经衰弱,心理应激, 帮助网友:5584称赞:2
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2018-05-20 17:58:57 我要投诉

      身体方面的原因是需要检查内分泌,排除甲状腺功能亢进,因为这种疾病会引起脾气烦躁易怒。心理方面的原因可能是最近有比较多的不如意,内心里有积压的一些幽怨或者愤怒的情绪没有发泄出来,改善的方法是需要学会如何排解自己的不良情绪,可以经常做一些运动,例如跑步,做操,踢球等,当有不良情绪的时候可以关起门来在卧室摔打枕头或者打打沙袋,或者到小河边,空旷无人的地方狂奔呐喊投资石块等,这样来处理掉内心里的不良情绪,避免积压在心里发泄到周围关系人身上伤害关系。建议多找人说话,交流,倾诉烦恼,诉说心事,学会很好的释放压力,排解不良情绪的方法。
      

杨雨曼
杨雨曼 江苏省海滨康复医院   医师 擅长: 抑郁与焦虑,营养不良,儿童发展心理,青少年情感咨询 帮助网友:18214称赞:1
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2018-05-20 17:43:06 我要投诉

      不顺心的事就烦躁,说明你的耐受能力比较差,说明从小到大性子比较急躁,或者从小到大是急躁的,父母带大的孩子就会这样。补充稳定细胞的维生素b族,钙镁等物质,促进神经细胞稳定,减少烦躁也是可以的。
      
      以上是对“一遇到不顺心的事就易怒,易激动急躁,嗓门”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症 帮助网友:16430称赞:5
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2018-05-20 17:51:22 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你所叙述的一遇到不顺心的事就易怒等感觉或症状,我认为,可以初步考虑为较强的偏执心理所致。这是一种极端固执、刚愎的人格表现缺陷,属于一般心理问题。如果任其发展下去,极有可能容易发展为偏执型人格障碍。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强偏执心理的心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。
      

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