肝胆湿热引起焦虑证和抑郁证

      您好朋友，建议看看中医科医生，面诊后辨证论治治疗效果很好的。注意休息不要紧张焦虑不要熬夜劳累过度。不要喝酒，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。
      

      你好，根据你的描述，这种情况初步考虑是肝郁气滞，伴有肝肾阴虚，药物调节建议用杞菊地黄丸和导致逍遥丸，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，保持心情舒畅，多参加户外活动，多参加朋友聚会，多交流，或者找心理医生做心理疏导。
      

      病情分析：
      食补药疗祛“湿热”。例如，南瓜、金针菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等。
      指导意见：
      辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等可助湿热在你体内滋长，因而少食为宜；每天炒菜时候油温不要过高，否则食物滋长湿热
      
      以上是对“肝胆湿热引起焦虑证和抑郁证”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，胆汁反流性胃炎的中医辨证，大多属于脾胃升降失调、水饮停滞胃脘，兼有肝气郁结。按此辨证结果对症下药，效果比较理想。
      指导意见：
      饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。希望能够帮到你。