运动拉伤得了足底筋膜炎如何治疗？

男 | 21岁 2014-01-03 10:05:13 3人回复来自

健康咨询描述：本人热爱篮球，每天都会打，可是最近脚底十分疼痛，去看医生说是筋膜炎，让我别活动了，我有2星期没打了，虽然疼的轻了，可还是感觉到脚底疼，怎么治能彻底治好呢？

曾经的治疗情况和效果：吃药

想得到怎样的帮助：足底筋膜炎治好不在疼有什么办法？

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2014-01-03 16:43:48 我要投诉

      病情分析：
      您好,足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,连续走上几天,就很容易引起足底的慢性损伤,从而导致足底筋膜炎.另外,鞋跟太硬造成对足跟的压迫,也能引起足底筋膜炎.经常穿高跟鞋也会加重足底的损伤.
      指导意见：
      建议：建议用外用药物治疗,足根"痛"安"慷"膏可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,脉络畅通,气血流畅.穿透骨关节屏障及深层组织,迅速通达整个关节,促进局部血管扩张,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的.

王强聊城市人民医院主治医师擅长: 重症医学，休克，老年人支气管哮喘，医用药物中毒，创帮助网友：21579

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2020-08-17 05:29:41 我要投诉

对于足底筋膜炎可以给予抗炎药物，活血化瘀的药物调理治疗，但是治疗的过程当中一定要注意多休息，不能过多走动，平时一定要清淡饮食，别吃辛辣的食物，不能喝酒，只会降低药效。

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梁天舒佳木斯大学附属口腔医院主治医师擅长: 尺桡骨骨干双骨折,腰椎退行性疾病,开放性骨折,股骨帮助网友：64510

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2020-08-17 05:30:00 我要投诉

      足底筋膜炎可以先每天晚上用烫一点的水泡脚一天一次一次三十分钟连续两周平时应该避免剧烈的运动以及减少活动尽量穿软底鞋不要穿硬底鞋。两周后疼痛没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮你检查一下片子看看。

      以上是对“运动拉伤得了足底筋膜炎如何治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！