吃量正常，但无法增肥增重

      病情分析：
      你好，少食多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
      指导意见：
      食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。

      你好，你想增肥增重，除了增加食物的摄入量，建议你同时增加你的锻炼强度。可以增加你的健康美。你的体重和你之前的性生活状态，没有太大的关系。