晚上睡觉，经常磨牙怎么办，是缺少什么吗？

      病情分析：
      成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.：
      指导意见：
      睡前尽量放松自己,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.多吃些含维生素丰富的食物.缓解压力,放松心情,调整心态.
      

      病情分析：
      患者，女，19岁。夜磨牙可以考虑是体内有寄生虫，牙合干扰早接触等。
      指导意见：
      一般有寄生虫的话可以使用肠虫清等驱除寄生虫。牙合因素的可以去医院调磨下，可以做磨牙垫。
      

      病情分析：
      您好，看了叙述，晚上睡眠的时候，经常磨牙，这个情况可能是与口腔疾病、胃肠道疾病、缺钙、肠道寄生虫等有关。
      指导意见：
      可先检查一下口腔，看是否有龋齿、牙结石等疾病了。再看一下消化内科，如果考虑是缺钙的话，可化验个血钙明确一下。
      
      以上是对“晚上睡觉，经常磨牙怎么办，是缺少什么吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！