左腿胫骨骨折内有钢板，膝盖不敢弯，手术已

女 | 27个月 2014-01-03 15:23:53 2人回复来自

健康咨询描述：起来锻炼膝盖弯曲，但是现在动完手术差不多有3个月了膝盖只能弯30度左右，应该怎么样锻炼膝盖弯曲了，

曾经的治疗情况和效果：现在感觉就是膝盖地方比较硬

想得到怎样的帮助：膝盖怎么样锻炼弯曲？急需找到锻炼的方法

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印兆明 烟台雍禾医疗美容诊所主治医师擅长: 软组织损伤,肩周炎,颈椎病,骨折,骨关节炎帮助网友：8053

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2014-01-03 16:18:01

      病情分析：
      像这种情况是长时间处于伸直状态所致的功能障碍。
      指导意见：
      你好，像这种情况是长时间处于伸直状态所致的功能障碍。功能锻炼就是做屈伸动作。慢慢即可恢复，是有一个过程的。

2014-01-06 11:01 ask471343453b 追问

膝盖怎么样练习才能慢慢恢复呢？非常感谢

秦焕梅山东国欣颐养集团肥城医院副主任药师擅长: 擅长呼吸系统,消化消化系统的疾病治疗,如慢性阻塞性帮助网友：17986称赞：4

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2018-05-30 18:08:23 我要投诉

你好，根据你的描述，伤筋动骨100天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的黏连。建议拆线以后要逐渐进行下蹲等功能锻炼，逐渐增加活动量，睡前用艾叶，红花加入温水烫洗患处，防止神经，肌腱的黏连。

挂号科室：骨科

温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：青壮年、老年 常见症状：畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感[详细] 是否医保：-- 治疗方法：保守治疗、手术治疗