买干柠檬片泡水喝可以吗

      你好，你说的情况我已经基本了解，一般来说是有一定效果的，但效果不大，减肥最有效的方法是运动，尤其是慢跑，建议你多参加体育活动，多锻炼，希望我的回答能够帮助到你。
      

      减肥是多种因素相结合的结果，单纯的柠檬片泡水喝，可以改善体内的酸碱环境，对身体是有一定好处的，但是减肥方面的作用可能比较弱，还是要通过调整生活饮食结构，限制饮食量，多参加体育锻炼，来达到比较好的减肥塑形的效果。
      

      病情分析：
      你好，减肥每天都要做有氧运动.每天半小时的快跑和有氧运动，关键是坚持，但要注意劳逸结合。
      指导意见：
      饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.
      
      以上是对“买干柠檬片泡水喝可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！