健康咨询描述: 记忆力下降脑子混乱想事不全精神不足不爱与人交往记忆力下降脑子混乱想事不全精神不足不爱与人交往
你好,看了你的留言了解到你的精神状态,同意的描述里来看,建议你去当地的精神卫生中心找专业的精神科医生为你诊断,排除精神障碍的可能,如果没有精神障碍,那就是心理问题,如果你愿意,你可以咨询心理咨询师,寻求心理咨询师的支持与帮助
病情分析:
你好,建议平时多注意休息,避免熬夜。
指导意见:
加强营养,吃点牛奶,核桃,鸡肉改善记忆,平时尽量多参加集体活动,锻炼社交。
脑子有点乱我觉得有抑郁的表现
尽量多寻求支持,通过聊天,运动等及时宣泄不良情绪,必要到心理科疏导。
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