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以科学的角度大脑在什么时候记忆力最强，具

女 | 30岁 2014-01-04 00:47:06 2人回复来自

健康咨询描述：以科学的角度大脑在什么时候记忆力最强，具体的时间点是什么时候以科学的角度大脑在什么时候记忆力最强，具体的时间点是什么时候

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2014-01-04 07:49:30

      病情分析：
      可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。
      指导意见：
      多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。

于丽红哈尔滨市第六医院主任医师擅长: 心电，超声，脑电，传染科帮助网友：25957称赞：1

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2018-06-07 05:53:48 我要投诉

你好，很高兴为你进行解答，根据你提出的问题，这需要根据每个人的个体差异，生活习惯来分析的，一个人记忆力最强的时候是在一个人经过充分休息，使自身精力在最旺盛时，他的脑细胞是最活跃的，这期间他的记忆力也是最强的。