怎样使阴茎变得更坚挺

      你好，很高兴为你解答你的这个问题想使阴茎更加坚挺可以自己多做按摩，控制房事次数，平时多参加体育锻炼，你这么年轻，我不主张靠药物维持食疗大于药疗，多吃牛羊肉，韭菜枸杞牡蛎，不喝酒不吸烟，增长身体素质，有一个健康体魄。
      

      病情分析：
      您这种情况多考虑由肾虚引起的，
      指导意见：
      可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，日常应增强体质避免辛辣刺激。饮食上多吃有补肾固精作用的食物比如狗肉羊肉猪腰等。祝早日健康
      

      病情分析：
      你的情况应控制性生活的频率,多吃一些具有补肾固精作用的食物，
      指导意见：
      例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等.可咨询临床服用六味地黄丸或金锁固精丸等.
      
      以上是对“怎样使阴茎变得更坚挺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果阴茎勃起不是很好这个属于勃起不坚的表现。
      指导意见：
      建议口服金匮肾气丸和维生素E.平时加强营养,多食用蔬菜和水果.注意预防手淫过频或者避免放纵,性生活应有节制。
      

      指导意见：
      这的病情考虑肾虚引起可以中医诊断一下，建议可以口服男宝胶囊或肾宝片，多运动增强体质，尽量减少手淫，节制性生活，调理一下会逐渐好转的。