头晕呕吐睡觉睡不好
女 | 23岁 2014-01-04 11:22:46
1人回复
来自
健康咨询描述： 经常失眠导致头晕呕吐，精神状态不好，都两天了还是不见好，不想吃饭，看书什么的就难受。今天更严重都开始呕吐了'，是不是压力大导致的。最近接近考试晚睡的时间比较多，失眠也严重，怎么解决？？
其他类似问题
医生回复区
2014-01-04 11:25:12 我要投诉
病情分析：您好，根据您的描述，失眠引起头晕等不适症状，甚至影响到精神状态，这是典型的神经衰弱症状，要及时引起重视。
指导意见：由于引起失眠的原因各不相同，因此我们采取的措施也要有针对性，找出自己失眠的原因，再去做相应地调整，最主要的是要调整自己的心态，规律作息时间、注意劳逸结合、注意饮食健康等等.当自我调整仍然没有效果时，建议您及时到正规医院进行检查和治疗。祝您早日恢复正常睡眠。
2014-01-04 11:29
ask471614513f
追问
那现在她不想吃东西，怎么办呢？现在吃什么比较好的呢？
2014-01-04 11:37医生回答：
不想吃东西，这是心理上的问题，因此不能说现在吃什么比较好，而是应该对她的心理进行疏导，心理疏导了，自然也就吃得下了。因此一定要注意多与她沟通，当然，在沟通方式和技巧上，正规医院的心理科医生肯定更胜一筹，如果家人朋友难以疏导时，不妨考虑带她到正规医院，寻求专家的帮助。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
