有问必答网外科骨科 → 请问,全身酸痛优其四肢,常伴有肌肉跳动,

请问,全身酸痛优其四肢,常伴有肌肉跳动,

女 | 40岁 2014-01-04 16:37:10 1人回复 来自

健康咨询描述: 请问,全身酸痛优其四肢,常伴有肌肉跳动,容易抽筋。但又能吃能喝。却严重失眠,去几个二甲医院捡查脑部请问,全身酸痛优其四肢,常伴有肌肉跳动,容易抽筋。但又能吃能喝。却严重失眠,去几个二甲医院捡查脑部,胸部背脊骨,都拍过片`肝功能和其它神经系统都达标,却查不出什么病,怎么为事?怎样调理?

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戴建民
戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,颈源性头痛,颈源性眩晕,肩周炎,网球肘,腰 帮助网友:130360称赞:550
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2014-01-04 16:40:50 我要投诉

      病情分析:
      可能是颈肩背部和腰臀部慢性软组织(肌肉、筋膜、韧带)劳损引起。
      指导意见:
      可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等治疗。平时避免久坐久站,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

2014-01-04 16:48 ask4717101560 追问

该怎样医治,

2014-01-04 16:48医生回答:

指导意见就是治疗和预防

2014-01-04 16:51 ask4717101560 追问

如何治,怎样防,中医还是西医。

2014-01-04 16:55医生回答:

治疗:理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射治疗等。预防:平时避免久坐久站和长时间低头(伏案)工作,枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操:(端坐,身体不动,单头部运动,分别做低头、抬头,左转、右转,左侧屈、右屈侧,由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒,每次坚持10~15分钟,动作要轻缓、柔和,一天可以做数次.),平时多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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