长期便秘，已有近二十来年了。大便十分费劲

      病情分析：
      你好，便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。
      指导意见：
      另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。
      

      病情分析：
      长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味（口臭）、易怒等自体中毒症状；除会使身体发胖，皮肤老化外，还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。便秘本身并不会产生致命的危险，
      指导意见：
      但是如果您年龄较大，患有心脑血管疾病，那便秘对于您可能是一个致命的危险因素：便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。因此，保持大便通畅是十分必要的。建议饮食调理，也可用通便灵，芦荟胶囊口服
      

      病情分析：
      长期便秘，是肠胃道失调的原因。
      指导意见：
      你这样的情况，需要多喝水，饮食以清淡为主，每天坚持喝发酵性酸奶，或者服用双歧因子，补充一些维生素，多吃果蔬。只有慢慢调节。
      
      以上是对“长期便秘，已有近二十来年了。大便十分费劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按照你的描述，这种情况可以做一下直肠检查，平时可以使用蜂蜜及食醋混合后冲服后以缓解症状
      指导意见：
      可以做一下直肠检查，平时可以使用蜂蜜及食醋混合后冲服后以缓解症状
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是热盛肠燥，大便燥结难下的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取滋阴通便的措施进行调理，建议服用一段时间滋阴润肠口服液。