健康咨询描述:
您好医生
我的症状去下:失眠但做梦很少记忆力下降注意力不集中疲惫乏力手心出汗身体出虚汗身体有时会不自觉的颤抖
请医生为我作答谢谢
病情分析:
失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。
指导意见:
平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
谢谢那身体虚汗和不自觉的颤抖呢?
出现失眠的原因本病可由精神压力大,社会心理因素,慢性疾病等引起。您平时多注意休息,避免劳累放松心情,如果压力过大,学会自己释放睡前,可以口服,热牛奶,泡脚,按摩等调理身心促进睡眠,也可以通过口服安神补脑液和中药来调理睡眠。建议您多注意饮食调理,少吃辛辣自己性食物,多吃蔬菜水果补充维生素,增加自身免疫力。
你好朋友,根据你的描述考虑是气血两虚所导致的神经衰弱和失眠。建议您平常注意休息,避免过度劳累,可以服用安神补脑液等药品。多吃红枣,阿胶等滋补气血的食物。
以上是对“失眠颤抖疲惫乏力记忆下降”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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