如何保养皮肤更好，更便捷？

      你好，想拥有好的肌肤首先做到勤洗澡，每日认真洁面，使用适宜的护肤品，生活规律不熬夜，饮食清淡，戒食辛辣刺激食物，饮食富含维生素C和维生素E。
      

      病情分析：
      建议用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。或用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!。
      指导意见：
      也建议试试四物汤：材料：当归、川芎、白芍、熟地黄，美颜改善粗糙皮肤。
      

      润肤：将润肤品抹于脸部及颈部，以向上向外打圈的手法轻轻抹匀，为肌补充必要的水份与养份，令肌肤柔润而有弹性。
      爽肤：用棉球粘取爽肤水，在脸及颈部以向上向外手法轻拍，避开眼部，再次清洁面部残留的污垢，补充水份，平衡皮肤的PH值，帮助收缩毛孔。
      去角质：去除老化的细胞，预防角质增厚，使新生细胞更快到达表层，加速新陈代谢，使养份更易吸收，令肌肤光洁平滑。取磨砂膏，以按摩手法在面部轻轻按摩，T界部位较为油腻，可稍加按摩，然后用清水彻底清洗。
      按摩：按摩可促进血液循环，增强肌肤弹性。脸部：从额头由内向外条圈，T界则往上往下按摩;面颊从鼻翼旁由内而外打大圈;在下眼圈及眼尾处稍加轻拍。
      敷面：利用在表皮形成的薄膜，阻隔皮肤水分和体温的散发，使皮肤温度升高，加促血液循环，促进新陈代谢。
      
      以上是对“如何保养皮肤更好，更便捷？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！