你好,建议你首先注意规律的饮食和作息习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡,然后去医院的中医科辨证调理一下体质,平时一定不要熬夜,必要的时候去进行前列腺的超声检查,确定是否有前列腺增生的问题。
病情分析:
您好!从你描述的症状来看,考虑是身体素质一般,气虚血亏证导致的不适症状。
指导意见:
建议:去医院做检查,如血常规、血糖、微量元素等,确诊后做相应的治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。注意锻炼,增强体质
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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