冬季有什么食物是有美容效果的？

女 | 25岁 2014-01-05 15:05:30 1人回复来自

健康咨询描述：我平时皮肤就比较干，一到冬季更是干燥起皮，脸上皮肤总是没有一点光泽，气色也不好，曾看过中医，说是气血虚导致的，所以现在我想在冬季吃一些滋补美容的食物.

想得到怎样的帮助：冬季有什么食物是有美容效果的？

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lilili2012 其他帮助网友：26296称赞：27

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2014-01-05 15:05:30 我要投诉

你好，冬季女性皮肤容易出现干燥起皮，可吃以下食物起到美容的效果：胡桃、芝麻.鸽肉、羊肉、海参、淡菜，这些食物不但有美容功效，而且还是比较滋补的，很适合冬季食用，尤其是常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老，还可增强机体免疫力。

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