白发吃什么好，有药吃吗

      病情分析：
      引起白发的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些。
      指导意见：
      中药方选万寿地芝丸、乌发丸化裁，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物

      你好，病情分析，白发的原因很多，有遗传性白发。还有压力过大，营养不良等原因。指导意见，建议平时学会自我减压，保持心情舒畅，坚持锻炼身体。不熬夜。多吃新鲜的蔬菜水果，黑木耳，黑米，黑豆，核桃等食品。不吃寒凉，生冷辛辣等刺激性食物。