有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 睡完觉之后跟没睡过一样是失眠吗?

睡完觉之后跟没睡过一样是失眠吗?

男 | 36岁 2014-01-06 21:22:21 1人回复来自

健康咨询描述：最近睡的挺早的,正常的时间醒来,就是每天睡完觉醒了之后还像是没睡过觉一样,还是很累,好像没休息,熬了夜的感觉差不多,第二天上班的时候,别人都说我的起色很差,好像没睡觉一样.

想得到怎样的帮助：我这是失眠吗但又没有不睡觉啊?

投诉

其他类似问题

李元恩二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：20126

微信扫一扫，随时问医生

2014-01-06 21:22:22 我要投诉

你好.你的情况看起来并没有不睡觉.但是也可能是失眠症的一种症状.另一种可能是就是某种潜藏疾病的伴随症状了,所以如果你这样的情况已经有段时间了,而且无法自己缓解,建议去医院做个检查,看看是哪里的问题.

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗