我皮肤不白，有点黄也黑

      病情分析：
      多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，使皮肤白嫩细腻。
      指导意见：
      含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、苹果、鲜枣等蔬菜和水果，苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，经常食用富含维生素A的食物，维生素能保护皮肤上皮细胞，使皮肤细腻有光泽。

      病情分析：
      这个可能是内分泌失调导致
      指导意见：
      这个情况建议你最好用点中成药调理一下，可以试一下用点保和丸。