七岁孩子晚上睡觉咬舌头
男 | 7岁 2014-01-07 10:40:37
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健康咨询描述： 最近一个多月孩子晚上一睡到半夜开始就老是咬破舌头，一晚上就好几次，总是到凌晨了才能睡着一会，特别影响孩子睡眠质量，查了微量元素说有点缺锌，最近喝着锌片就好了几天，又开始出现这情况了，怎么办啊，特别焦急
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2022-11-02 02:40:53 我要投诉
你好。
孩子缺锌建议及时补充。
一般孩子缺锌会出现睡眠不好、爱哭闹、食欲下降等现象。
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如果用锌制剂补锌时，最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌，目前常见的主要有这些，自己对比：
1代无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌（属药类，副作用强烈，已淘汰，目前多应用于临床以促进伤口愈合）
2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等（属药类，价格低廉但有些副作用，要饭后服用，儿童及孕妇不建议用）
3代蛋白锌：新稀宝牌锌硒宝（属保健食品，没副作用吸收更高，补锌效果好）可以找找。
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