月经不调是有什么营养的原则啊？

女 | 25岁 2014-01-07 19:43:07 1人回复来自

健康咨询描述：大姐从来月经就是很不准，日期总是严重错后，有时好几个月都不来，偶尔就是会腰疼，想调理下身体，所以想咨询下月经不调是有什么营养原则呢？

想得到怎样的帮助：请问月经不调这个在生活中有什么营养原则呢？

投诉

其他类似问题

好日子120 其他帮助网友：26314称赞：44

微信扫一扫，随时问医生

2014-01-07 19:43:08 我要投诉

      您好，月经不调营养原则1,饮食应以清淡且富有营养为主.
      2,注意补铁.
      3,补充维生素C
      维生素C的重要作用是促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血.
      4,保证高蛋白食物.

挂号科室：妇科、中医科

温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病、内分泌病、流产... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：生活无规律、营养不良的女性多见 常见症状：月经不定时、经期延长、经量减少或增加[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗