健康咨询描述: 求医生告诉我减肥方法我是男生求医生告诉我减肥方法我是男生
病情分析: 你好,建议你最好控制好进食总量。 指导意见: 晚间尽量少吃,不要吃零食,加强运动,比如跑步,打球等。
运动的最佳时期是什么时候
一般是在下午5点左右,这个时候温度,器官活跃度都比较好。
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轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]
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