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哪些零食适合孕妇吃适合孕妇吃的24种

保密 | 0个月 2014-01-07 21:55:16 1人回复 来自

健康咨询描述: 哪些零食适合孕妇吃适合孕妇吃的24种零食
在怀孕期间,准妈妈是可以吃一些健康零食,对胎儿的发育是有好处的。但是有些准妈妈还是不大能确认哪些零食可以吃,哪些零食不可以吃?下面就介绍准妈妈们适合孕妇吃的24种零食:  适合孕妇吃的24种零食坚果类  推荐花生、瓜子、腰果、开心果等坚果类食品,因为这些食品中也富含DHA。  适合孕妇吃的24种零食杏仁  在平底锅里稍微焖一下,香脆且富含蛋白质  适合孕妇吃的24种零食

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鹿素玲
鹿素玲 医师 擅长: 霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,宫颈炎,乳腺小叶增生 帮助网友:4435称赞:3
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2014-01-07 22:20:52 我要投诉

      病情分析:
      您好,您说的没错,这些坚果,像花生、瓜子、腰果、开心果等坚果类食品,营养元素丰富,是孕妇的理想零食。
      指导意见:
      但是,量也不要过多的,过犹不及,过多服用的话,也会导致头晕等不适的。
      

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