产后腰椎间盘l5/s1轻度中央型突出

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况最好注意了。
      指导意见：
      建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，如果不适的话可以做做理疗针灸缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利止痛治疗。
      

      病情分析：
      腰椎盘突出是腰椎退行性改变，有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等引起的。
      指导意见：
      保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。如果你压迫症状引起疼痛明显得考虑用手术治疗，这样才有根治的机会。