轻微腰不舒服,运动后加剧腰臀部不能走路

男 | 26个月 2014-01-09 00:12:48 1人回复来自

健康咨询描述：弹簧床,现在已该睡板床,以为缺乏锻炼,自己运动了下,跑步,扭腰,向后伸腿,此时还能跑步运动什么的,,,可运动之后第二天感觉腰臀部疼痛比运动前更严重了,贴了膏药,卧床两天,下床走路发现大腿根部好像有根神经还是肌肉似的刺痛难忍,不敢走路,不敢弯腰,腰臀部那块肌肉刺痛不敢受力

曾经的治疗情况和效果：已经卧床休息4天了,,,侧身腿蜷曲一会儿,感觉会有所减缓,腰臀部活动幅度稍大点也不会触发疼痛,,但稍后就还是那样了

想得到怎样的帮助：请教医生是不是运动不当腰臀部哪里受伤了的症状还是怎么的,,,近几天怎么养

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周友华江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 擅长腰椎间盘突颈椎疾病，经椎间盘内镜治疗，股骨骨帮助网友：15909

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2014-01-09 05:43:26 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的情况我考虑你不注意把腰扭伤了，
      指导意见：
      建议，请你继续卧硬板床，腰部下面稍微垫点东西，看看舒服不，可以局部热敷，口服舒筋活血止痛药。如果不减轻，请到医院外科，或者骨科，做个CT除外腰间盘突出。