健康咨询描述: 站起来洗毛巾时一不小心腰就不能动了左脚走路象一个经吊着腰酸痛
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:用什么办可以减轻疼痛可不可以用热水敷
可以热敷缓解。也可以吃一些活血化瘀、消炎止疼的药物缓解。平时不要经常性的弯着腰,长时间的坐着或者站着的话,要注意适当的活动,能起到一定的缓解作用。一直疼痛的话,建议您来医院骨科做一个腰部的检查确定。
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