病情分析:
一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。
指导意见:
增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮、体魄健美。
哪遗传的还可以变胖吗
你好,这个年龄建议检查一下骨骺线,如果骨骺线已经闭合的话,不会再出现长高的几率,平时可以适当运动,均衡饮食,不能熬夜,生长激素是晚上十点到凌晨两点这个阶段分泌的最旺盛。
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