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缺铁性贫血需要吃点什么食物来补身体?

男 | 24岁 2014-01-10 21:24:06 3人回复 来自

健康咨询描述: 缺铁性贫血需要吃点什么食物来补身体?缺铁性贫血需要吃点什么食物来补身体?

医生回复区

秦淑娟
秦淑娟 长春市第二医院   副主任医师 擅长: 房颤、房扑、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室 帮助网友:41619称赞:4
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2020-10-05 10:33:13 我要投诉

      缺铁性贫血,在饮食上可以吃瘦肉,猪肝,黑木耳,花生,大枣,芹菜等补铁的食物。期中猪肝,瘦肉等补铁来的快。最好要针对缺铁性贫血的病因进行治疗。
      

陈安富
陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手 帮助网友:179621称赞:3729
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2014-01-10 21:26:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,缺铁性贫血需要多吃些含铁丰富的食物进行补充的,要注意平时多加强营养,尽量不要挑食,节食等
      指导意见:
      平时多吃些瘦肉,蛋黄,猪血,肝脏,牛肉,菠菜,紫菜,樱桃,车厘子,红枣,桂圆等食物,尽量做到营养均衡,荤素搭配
      

赵春慧
赵春慧 吉林农业大学医院   主管护师 擅长: 心脑血管疾病的诊断治疗,如心肌炎,心肌缺血等;还有 帮助网友:88118称赞:1065
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2014-01-10 21:25:35 我要投诉

      病情分析:
      你好!
      缺铁性贫血主要是铁的摄入不足或者是吸收不良导致的。
      指导意见:
      平时可以多吃动物肝脏、动物血、瘦肉、大枣、香菇等补血,也可以服用右旋糖酐铁分散片治疗。
      以上是对“缺铁性贫血需要吃点什么食物来补身体?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2014-01-10 21:32 ask473730422c 追问

要是对那些动物肝脏或其他的食物都会有上火的现象?那还有其它选择吗?

2014-01-10 21:36医生回答:

你说的上火是不存在的,如果不选择吃食物补血,可以服用药物治疗。

2014-01-10 21:41 ask473730422c 追问

恰好药物治疗有了反作用!所以才想用食物补血?

2014-01-10 21:45医生回答:

吃食物补铁,不会上火的。

2014-01-10 21:48 ask473730422c 追问

谢谢你的提议!我会去尝试一下的。因为我的体质刚好是那种一点上火的东西都不能碰的!很苦恼。

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注意对引起贫血的病因的防治。

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