健康咨询描述: 有慢性肾炎10余年,饮食方面已经算很控制了,但在近半年检查时发现尿酸一直偏高,从而经常引起痛风。尿酸一直偏高是什么原因?该如何处理?
尿酸偏高的原因有两方面,一是饮食的问题,长期饮食过多的高嘌呤食物,使尿酸合成增多,长期无法正常排出,二是一些如高血压等血液方面的疾病造成人体的代谢发生异常,同样会使得尿酸的合成表多,过多的尿酸不易排出,造成了尿酸偏高。
对于尿酸偏高的人来说,平时就应该积极治疗可能存在的高血压等疾病,然后在饮食上注意少吃高嘌呤食物,以减少体内嘌呤的来源,减少尿酸的合成,同时避免饮酒,多喝水,多吃水果等碳水化合物食物。这些对缓解症状能有一定的帮助。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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