经常失眠，睡觉常有喘不过气的情况

男 | 35岁 2014-01-11 06:18:17 2人回复来自

健康咨询描述：睡觉时经常出现喘不过气全身不得动的情况，失眠，查心脏都也没什么毛病，多少年了一直不好！

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      病情分析：
      您的情况应该是神经调节失常梦魇的问题。
      指导意见：
      把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如桂枝加龙牡汤、归脾汤来调治。加强体育运动锻炼，避免熬夜，保持心情舒畅。

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2017-10-13 04:25:48 我要投诉

你好，如果只有晚上睡觉时这种感觉，而有躯体检查没有问题，那就是心理问题了，平时养成早睡早起的习惯，睡前出去走走，回来洗洗澡，听听放松音乐，有睡意再上床，如果偶尔睡不好，白天也别补觉

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