睡眠质量低，易睡易醒

      病情分析：
      您好。根据您的描述，建议您运用中医治疗，补血安神。谢谢
      指导意见：
      您好。根据您的描述，建议您服用酸枣仁汤治疗。谢谢
      

      病情分析：
      这种情况可能是因为神经调节不好所致。
      指导意见：
      建议；可以口服；麦香酸枣饮调理。必要时也及时调理气血。
      

      病情分析：
      你的情况还是忧思伤脾导致的，思虑过多，阴阳不调，引起的睡眠的质量的问题的
      指导意见：
      建议你的情况是病史比较的长的，要中医中药来治疗，效果比较的好的，这样的情况是需要注意的，可能调理时间比较的长的，你要有一个心理的准备的，具体的药物还是需要你当地就诊，根据你的舌象、脉象等来辨证论治，这样才是中医治疗的方式的，平时注意要多吃水果，尽量不要吃安定，很荣幸为您解答问题，希望我的回答可以解除您的困扰。
      
      以上是对“睡眠质量低，易睡易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！