失眠吃安眠药会产生依赖性么？
健康咨询描述： 我从几年前就有着失眠的症状，吃过不少药，看过不少医生，但是就是没有效果，感觉人都快崩溃了，前几天，一个朋友出于好心，给了我几十颗安眠药。
想得到怎样的帮助：请问失眠吃安眠药会产生依赖性么？
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你好，建议你可以看看中医，在配合治疗的同时贵，多运动运动、多听舒缓的音乐，上床前1小时之内不要看电视、玩手机，不建议你吃啊安眠药，因为会产生依赖性的。
你好，根据你讲述的这种症状和情况，失眠症好几年了，吃药物不少效果不明显，如果长期吃安眠药是有依赖性的，需要慎重服用，建议平时注意保暖，多吃蔬菜水果，放松心情，多户外散散步，每天参加体育锻炼，平时可以喝一些安神补脑液，谷维素，睡觉前喝热牛奶
你好，根据你所说的情况，首先服用安眠药容易产生依赖性，而且对于你的身体来说不是很好，另外的话就是建议你可以去做心理疏导，可以去专业的心理咨询机构。
以上是对“失眠吃安眠药会产生依赖性么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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