尿黄，尿频，腰背酸痛，手脚关节肌肉疼！舌

男 | 23岁 2014-01-12 05:35:41 1人回复来自

健康咨询描述：发现症状以前手淫比较频繁，尿黄和腰酸大概出现一个月了，偶尔时候会脚出汗，平时工作量比较大，工作时间在十二个小时，饮水量增加以后，尿液会变淡，！夜尿一般在两次，以前从来不会出现夜尿，失眠！舍边有齿痕，

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刘庆兰宁阳泰邦单采血浆有限公司副主任护师擅长: 孕期，围产期，产后，常见疾病，崔乳，发汗，新生儿黄帮助网友：8424

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2014-01-12 05:37:34 我要投诉

      病情分析：
      考虑是存在肾阴虚的问题导致的。最好是去看下中医调理一下。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗