晚上睡觉时容易抽筋？

      病情分析：
      你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。
      指导意见：
      建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试。
      

      病情分析：
      朋友你好，跟你叙述的症状睡觉易抽筋，这考虑是缺钙的表现。
      指导意见：
      这建议你要采用补钙来治疗，在同时补充鱼肝油，以利于钙的吸收。
      

      你好，很高兴为你解答，麻烦问一下你这样的情况多久了？一般出现晚上睡觉时腿抽筋啊，老年人的是由于缺钙，还有着凉引起的肌肉痉挛。你可以吃一点钙尔奇，补充点钙剂，注意保暖。
      
      以上是对“晚上睡觉时容易抽筋？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      抽筋容易发生在缺钙的人，尤其是局部受凉后发生在小腿肚。
      指导意见：
      多晒太阳，适当补钙，主意保暖，尤其是小腿部局部的保暖。