请问什么样减肥方式才是健康的呢？

女 | 22岁 2014-01-12 22:09:56 1人回复来自

健康咨询描述：你好，一直想减肥来着，可是顾虑太多，不想吃药减肥，想在寒假的时候通过一些健康合理的方法瘦下来，请问什么样的方法才是健康的呢？

想得到怎样的帮助：怎样的减肥方式是健康的呢？

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2014-01-12 22:09:56 我要投诉

你好，减肥在现在已经是一件很时尚的事情了，一般健康的减肥都会通过合理的运动加上适当的饮食，虽然这种方法比较的慢，但是确实最健康的方法减肥成功后不会发弹，不管怎么养一定要注重健康的减肥方法。

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