想减肥又不喜欢运动

女 | 34岁 2014-01-13 01:49:21 1人回复来自

健康咨询描述：我身高157cm，体重却73公斤，感觉很苦恼想减肥

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王悦吉林农业大学医院主管护师擅长: 内科综合,擅长气管炎,肺内感染,脑血栓,高血压,糖帮助网友：12643称赞：119

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2014-01-13 07:28:38 我要投诉

      病情分析：
      患者自述想减肥又不喜欢运动，分析如果不想运动就只有节食比较安全。
      指导意见：
      建议：可以试试节食，吃饭七分饱，晚餐少吃，尽量少吃或不吃高糖高油高热量食物，同时试试中医针灸、拔罐减肥，多蒸桑拿，祝成功！

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