健康咨询描述: 我有肩周炎差不多快40天了,请问大夫有什么好的办法吗
曾经的治疗情况和效果: 求办法
想得到怎样的帮助:有什么好的治疗办法,能治好的
指导意见:
肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重.一般肩周炎可根据症状情况分为①轻型:肩部酸痛,夜间不影响睡眠,肩关节功能活动轻度受限,前屈后伸正常。②中型:肩部疼痛较重,可影响夜间睡眠,个别体位引起剧烈疼痛,肩关节活动中度受限。③重型:肩部疼痛,夜间影响睡眠,多体位可引起剧烈疼痛,活动受限,影响生活和工作。
平时注意锻炼,可以手指爬墙,可以后手摸背,
这样逐渐锻炼,在治/疗时,,注意防寒保暖!
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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