腰肌捞损是什么样的病呢
男 | 31岁 2014-01-13 14:04:38
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健康咨询描述： 从2011年开知每年都会痛一次请问好医生的你们有什么样的方法治疗比较好呢？是药物还是物理的谢谢？？
曾经的治疗情况和效果： 每年换服一次痛
想得到怎样的帮助：药物呢还是物理的好
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医生回复区
2014-01-13 14:07:51 我要投诉
平时经常性的坐着或者站着、弯着腰，腰部承受很大的压力，很容易导致腰肌劳损导致腰部不适。平时可以热敷、按摩缓解。也可以吃一些活血化瘀、消炎止疼的药物缓解。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。经常性的腰部不适的话，也可能是因为腰间盘突出、腰椎骨质增生等不适导致的。
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